英検２次の勉強しているが、まったく言葉が出てこない。それでも４問ある問題の内２問は答えはカードにあるわけで半分はできるが。まさにアウトプット出来てない。 しかし相撲協会は自浄能力がない。朝青龍を１年間出場停止とか、処分しないのかね。原因はな…

昨日の子宮頚癌ワクチンの講演会、忙しかったけど聞いておいてよかった。接種対象年齢や効果についても原データで確認できたし。ネットなどでも調べれるが、直接話を聞くのはまた違う。ウイルスと子宮頚癌の関係も、コッホの３原則を満たす紛れもない因果関…

４時に目が覚めたのがいけなかった。次に目を覚ましたら７時。クッキーは家に置き、カールだけを連れて散歩。防寒着を脱ぐとまだまだ寒い。少しづつ季節は春に向かっているが、まだ十分寒い。着すぎたり薄着だったり、難しい。 サリンジャーが亡くなったとの…

少しづつ季節は春に向かっている、冷え込みはさほどではない。少し小雨の中ウェアを軽装にして散歩。少し足腰が重い、この数日は毎日１時間は歩いている。木曜日の外来はあまり混まない。このところ毎日新患がある。内視鏡検査なし。今日は午前中で終わる、…

３日間続けて芋焼酎を飲んで、昨日は１日休んだ。体からアルコールなのかアセトアルデヒドなのかようやく抜けた気がして、体調は改善した。昨日見た夢は中華料理屋さんで紹興酒を飲む夢、私はアル中か。 ほんとにひさしぶりの晴れの天気。防寒具の上下を着て…

土日、月と芋焼酎を３連チャンで飲んだ。せいぜい１杯と量は少ないが、連チャンはいけない。体調が悪くなる。今週は行事もないし酒なしでいこうと、とりあえず決心。真冬に戻ったような天候。スノボ用のズボンをはき、上はダウンの重ね着で出勤。 外来は次第…

自分から進んで受験した英検なのに、もうこのストレスはごめんだ。なのに今日も早く起きて２次試験の準備している私。受験するかどうかはわからない、なにか用事が入り取り消しになるのを望んでるしまつ。気温も上がり雨か降る、雪は一気に消えた。今週の始…

まさに大寒なわけで、毎日が寒い。しかし今日の日曜日はひさしぶりに青空が見える天気。英検のテストがなかったらスノボに行くか、どこかでゴルフでもやってたでしょう。道は溶けてて凍ってて歩きづらい。くるぶしまである作業靴を履いて散歩。雪の時しか履…

いよいよ明日は英検２級の試験だ。たかが英検と思っていたが、緊張したのか昨日は睡眠が浅かった。今日は田中先生の専門外来だが、定刻に出勤。内視鏡検査２件。 電子カルテ、ダイナの取り扱いについて業者に説明してもらった。近日中に工程表が出来てくるの…

人生にもしもはない。しかしやり直しは効くはず。やり直しというと大げさだが、もう一度勉強する機会を儲けれたらと思う。その時は朝早く起きて一日を始めたい。もちろん今すぐは無理だが、いずれ後進に第一線を譲りたい。思い続ければいずれ実現する、とい…

人生にもしもはないが、もし私が幼い頃から今のように早起きして勉強する習慣を身につけていたらとつい思ってしまう。学校の成績はもうちょっと良かったかもしれないし、こんなに勉強苦労しなかったかも。こどもの頃は朝は弱く、起きるのが辛かった。一番上…

小雨が降って雪が溶けている、昨日よりさらに気温が上がったようだ。それでも早朝の道路はよく滑る。天候が回復すると外来も少し忙しくなる。大腸内視鏡検査は１件。１２時には仕事を切り上げ最上の永井医院へ出発。 ４７号線沿い川の向こうの山も雪景色、で…

ようやく予報通りの陽気になってきた。暖かいと言っても朝は２℃、滑って歩きにくい道をカールと４０分ほど早足で歩く。今週末は英検のテスト、準備はしているが朝の短い時間なかなか進まない。こんな調子でほんとに受かるのか。 天候も回復してきて外来も少…

ようやく気温が上がり寒さが和らいだ。クッキーは一時の危機を脱し、落ち着いてきた。最上リバーの阿部さんに頂いた高カロリーのサプリが効いたか。肉もできるだけやるようにしている。カールの足もいつの間にか良くなり、長い距離を歩くし段差をなんなく登…

昨日に比べれば格段にに穏やかな天気。でも今週からぽかぽか陽気を期待していたのでこの寒さは予想外。日曜日なので普段より１時間遅れの起床。時間遅れながらも犬たちとしっかり３０分は歩いた。 昼前から今週３回目となる湯殿山へ。時々雪は降るが風はなく…

まだ風は残っているが昨日に比べれば大分穏やかになった。カールと小走りで３０分ほど散歩。昨夜は断続的に雪が降り、２、３センチ積雪。昨日英検２級の受験票がついに来た。しかしなかなか勉強ははかどらない。午前中の外来はちらほら。 サウナ仲間の最近の…

昨日に比べれば風はないが、十分寒い。雪も５、６センチ積もっている。昨夜プロポリス原液をはちみつで飲んで寝たら、喉の痛みが取れていた。プロポリス、自然界の抗生剤ということだがここまで効くとは。副作用がないのが嬉しい。お腹もちょっと緩いが整腸…

朝の６時はすごく寒く風も強い、雪はあまり積もっていないが。風で雪が積もれない。スノボ用のパンツをはき帽子を被り、完全武装で出勤。悪天候のため、昨日に続き外来はちらほらである。 ついに日本航空７円になってしまった。上場廃止になりそう。優待券が…

６時半頃風の音で目が覚めた。昨夜はなぜか火事の夢を見た、二回も。目覚めるとゴーゴー風の音がすごい。急いでいつもの散歩、７時半からちょっとだけ英検。風が強く横殴りの雪も降っていたが、根性で医院まで歩く。朝の散歩と医院までの往復そして夕方の散…

昨日は飲み過ぎはないはずだが朝がつらい。６時半頃からいつもの散歩。頭がボーとして英検の勉強は進まない。連休明けの火曜日外来は午前中少し忙しい。内視鏡検査も２件ほど。酒田市の健康管理課に昨日の午前中の状態について連絡、可能な限り患者さんの待…

成人の日６時に起床、暗い中をいつもの散歩。９時から休日診療がある、段取りをつけて散歩の後３０分ほど英検の勉強。休日診療は昨年末の混雑は解消していたが、待合室はけっこう混む。患者数は午前中でせいぜい３０人、午後２０の５０人ほど。薬は薬剤師２…

６時に起床、昨日に比べれば風は強くない。スノボに行った次の日は疲れてよく寝る。今日も８時間ほど寝てしまった。６時過ぎからいつもの散歩。クッキーの状態がいいので公園の回りを一周。その後カールを連れて３０分ほど歩いた。 英検の試験がいよいよ再来…

７時前に起床、天候は少し穏やかになっている。夜中に雪が降り強い風が吹いていた。それでも気温が高いので夜中屋根から雪が音をたてて落ちる。 今日は第2土曜日だけど、田中先生の専門外来。内視鏡検査一件あり定時で医院に出勤。１０時半頃今年５回目のス…

昨日スノボに行って疲れはて、１０時間程寝てしまった。さすがに途中２度起きたが、実質９時間以上は寝た。寝すぎたのにまだ眠い。英検の試験が近づいて来た、散歩のあと今日も１時間朝の勉強。 金曜日の外来はさほど混まない。「むのたけじ」の「戦争絶滅へ…

大雪の予報は外れてくれて外は暖かい、道路の雪はすっかり溶けた。犬の鳴き声にも邪魔されずよく寝た。今日は６時から犬の散歩。試験も近づいて来たので勉強時間を少し増やさないといけないし。この時期６時はまだ夜が明けきってない。西の空に半月がくっき…

７時起床、外は風が強く大荒れ。クッキーが少し元気を取り戻したので一緒に公園の周りを散歩。その後カールとじっくり歩く。寝不足ではないはずだが頭がボーとしている。午前中外来はそこそこ忙しい。往診一件。 いつになったら隠居できるだろうかと考える。…

７時起床、起きがけの体重が６４キロ後半。正月中少量ではあるがずっと飲んでいたから。でも去年の６７キロ台に比べれば、まあいいか。 昨日の外来から推察して本格的に忙しくなるのは来週あたりと踏んでいた。しかし今日火曜日は目が回る感じで午前中は過ご…

昨日気温が高くなっているのに気づかずオイルヒーターを高めにし、しかも厚手のパジャマを着て寝た。おかげでおかしな夢ばかりみて朝の目覚めはかなり不快だった。外は所々に雪はあるが歩きやすい。 新年初日とあって午前中外来は忙しい。事務スタッフも看護…

5日間の正月休みも今日で終了する。子供達も明日から仕事や大学。今朝息子二人とそれに息子の友達一人を乗せ新庄駅まで見送り。雪だったが１時間半はかからず新庄駅に着いた。新庄駅の新幹線ホームまで見送り列車の到着を待たずに我々は帰った。 昼飯は酒田…

新湯龍の湯温泉の朝は７時半に起床。起きがけすぐに１階の温泉に入り、また布団に潜り込む。また寝たわけじゃないが、温泉宿はこれがいい。この温泉は泊まり客以外もお風呂だけの利用が可能。静かだし風情があるし時間ある時は利用したい。自宅からはちょっ…