赤ワインと缶ビールで良く寝た。今日は医師会ゴルフに今期２度目の参加。酒田カントリーの予定がゴルフ場の都合で変えられてしまった。何か大きなコンペが入ったようだ。それにしても先に申し込みをしていたのにそれはないでしょう。 なんとなく朝から落ち着…

前線が停滞して動かない。新潟は相変わらず大雨が続いている。酒田も雨の予報だったが降らなかった。曇り空の中いつもの散歩。小牧川は水位が下がり上流域でも雨は降ってない。 第５土曜日は私の外来日。検診が数件あったが忙しくはない。午前中ネットで頼ん…

昨日は赤ワインをコップ１杯飲んで良く寝た。ワインはビールよりも明らかに催眠効果がある。ちょっと遅めに起きて急いで散歩に出た。小牧川の流れは遅くなっていた。コロンは次第に匂い付けをするようになってきた。 金曜日の外来はあまり忙しくない。またパ…

昨夜から断続的に雨が降っている。ひさしぶりの雨は作物にも恵みの雨になったかもしれない。最近の雨不足は深刻で酒田カントリーではフェアウェイがかなり枯れて来ていた。先週末もちょっと降ったが、ゴルフ場では湿り気にもならないと言っていたから。晴れ…

夜はようやくエアコンを消して寝れるようになってきた。暑さで途中何回も起きてしまうが。いつもの散歩に出たら、今日はセミの声がした。今朝は疲れが抜けている。結局ゴルフの２日目辺りが回復の潮目で疲れのピークになるようだ。 水曜日の外来はあまり忙し…

鳥は時間帯で住み分けしているみたいだ。激しい鳴き声の鳥は朝の４時頃、グーグー鳴く山鳩は６時過ぎ。それぞれの時間を守って活動している。それはいいけどその後の時間帯は何をしているのだろうか。散歩に行ったらセミの抜け殻があった。そんな季節になっ…

今日からまた暑い日が続くようだが、それでも朝は比較的涼しい。小牧川の寒暖計が２０度を指している。昨日の疲れが残っていたが、ちょっと確かめておきたいこともありビーチゴルフで朝練。トップからの切り返しのタイミングを自分のものにしたい。焦った時…

今日は酒田カントリーの月例競技会。８時１４分スタートなので、３時間前５時過ぎには起きた。仕方ないミルキーとコロンを連れて一回り散歩した。外の寒暖計は２０℃を示していた。３０を超える予報だが、予想より少し低くなるようだ。 ゴルフの方は相変わら…

強い東風は収まったが、今朝も気温が低い。予報では今日は３０℃を超えるはずだが無理でしょう。それでも小牧川の寒暖計は１９℃を指している。今日は第四土曜日で田中先生の漢方専門外来。私は１０時から内視鏡検査がある。 ついにタイトリストのドライバー９…

今朝も東風が吹き気温は低い。小牧川沿いの寒暖計は１５℃。寝冷えか寝すぎか少しダルい。連休の疲れが今になって出ているのかもしれない。ということはすでに回復が始まった。ゴルフ３連ちゃんにたらふく飲んで、口が裂けても疲れたとは言えない。 昼休みに…

台風一過さわやかな秋晴れのような朝。また午後からは暑くなるのだろうか。台風で大気がかき混ぜられると天候はガラッと変わる。 外に出てみたら寒い、吹く風が冷たいのである。小牧川の寒暖計は１６℃を指しているから、前日より約１０度も下がったことにな…

相変わらず暑くて寝苦しい夜が続く。明け方になると少し涼しくて良く寝れる。５時半頃に起きていつもの散歩。時間がない時は、犬たちにおしっこをする隙を与えない。そして桜並木の所に来て初めておしっこを許可する。犬は賢い動物、こちらの意図を十分に察…

真夏の連休が終わり今日からまたいつもの日常か始まった。激しい暑さは遠のいたが今度は台風が来る。しかし庄内地方はそんなに影響受けないだろう。昨日は疲れて早く寝た。おかげで早く目が覚めて、５時頃から犬たちを連れていつもの散歩。小牧川には数日前…

真夏のゴルフ３連戦３日目。今日は新庄アーデンでプライベートコンペ。寝入りと明け方は長く寝た。その間は相変わらず短い。悪夢まで見て、目を覚ましてしまった。全英オープンは見なくてもなでしこは見なけりゃとは思っていた。目を覚ましたらもう５時。な…

真夏のゴルフ３連戦の２日目。今日は庄内ゴルフで理事長杯。シニアは青ティーだが、一般参加でバックティーを使用。今の私には少しきつかった。前半は出たしからOBで、８オーバーの４４。後半もOBはくるけどパーが来ない。１２オーバーは４８。９２は今期ワ…

夜は短時間だけエアコンをつけて寝ている。。寝入りと明け方と深く寝るがその間の眠りは浅い。まあとにかく年を取ると睡眠が大きな関心事になってくるのは否めない。今日は第三土曜日なので斉藤先生の肝臓専門外来。 私はゴルフ仲間の某先生がたと湯野浜でラ…

明け方鳥の声で目が覚めた。夜中にエアコンを止めたから、窓を開けて寝たのだ。鳥のさえずりで目が覚めると言うと聞こえはいい。鳥の声がこんなに鋭いとは知らなかった。一発で起こされてしまった。鳥は鳥でなにか目的があり鳴いている。だからあんなに鋭い…

小牧川の水位はあれ以来やや高止まりして、水量もかなり多い。朝の外気温は２３℃くらい。練習場で昨日の県サーキットの結果を聞いた。７２パープレーの選手が７人もいたということ。あの暑さと蔵王カントリーの高麗グリーンでよくそんな好スコア出したものだ…

朝方は涼しいが、今日も暑い一日になりそうだ。小牧川沿いの温度計は２０度をちょっと上回っている。犬の散歩など朝のルーチンをこなす。昨日は少し寝るのが遅かったので睡眠時間がちょっと短い。 水 曜日の外来はそんなに忙しくはない。内視鏡検査は少しだ…

昨日はエアコンを朝まで付けっぱなしで寝てしまった。これではさすがに具合が悪くなる。エアコン極力使わずそして涼しく、少し工夫しないと。遅くなっていつもの散歩。外気温はすでに２０度を大きく超えていた。体調整えるためビーチゴルフで１箱練習。英検…

昨日は暑くて夜中に何回も水分を取ってしまった。結局２時、３時までエアコンも付けた。おかげで良く寝ることが出来たが。いつもの散歩、ミルキーとコロンが暑がる。特にミルキーには脂肪がついてるので暑がる。おしっこをたくさん出す、水分を多く取る。一…

４時に起床。今日は最上川カントリーで第一回スクラッチ選手権がある。私は一般の部でエントリーした。犬たちを連れていつもの散歩を済ませ、もろもろのことを時間内に終わらせた。このところ大学院での授業や実習もありちょっと出場は厳しいかなとは思って…

昨日も細切れながら良く寝た。布団が変わると寝れないというが、年を取るとなおさら。自宅はなんと言っても落ち着く。ミルキーとコロンを連れて散歩に行ったが、最近はだんだんわがままが出る。私の言う通りに歩いてくれない。強引にあちこち寄り道をする。…

昨日は長く寝た。まだダルさは残るが、だいぶ体力も回復した。ひさしぶりにミルキーとコロンを連れて散歩に出る。二匹とも朝の散歩に意気揚々。コロンは心なしか大人になってきた気がする。足をあげておしっこをするようになったし身体も一回り大きくなった…

ホテル３日目の夜にしてようやく熟睡した。やはり昨日アルコールを抜いたのがよかったか。人間疲れがたまればは自然に寝るもの。睡眠とはそういうものだ。それにしても北関東も十分暑い。昔東京に住んでいた時も暑いと思ったが当時はまだ私も若かった。年を…

この２日間は午前様で、体調はイマイチである。睡眠不足と毎日アルコールを入れているのが悪い。どっちも悪いけどアルコールがより悪い。アルコールを飲むと意外と熟睡出来ない。じゃ飲まなきゃいいと言うが、そうも行かない時もある。午前中散歩したり近く…

昨日から私は学生になった。教授への挨拶も済ませた。今日は講義が２コマだけある。時間が大分空くがホテルで体力温存。外はあいにくの雨模様。 最初の講義は英語論文の書き方。随分ぶっきらぼうな先生のようだが、外科の先生はまあこんなもの。二つ目は医学…

朝７時半に自宅を出発。高速道路はすでに有料化されていた。高速道路の入り口で、被災者証明書を持っているかと聞かれた。那須高原サービスエリアで二回目の休憩を取る。災害地派遣の自衛隊がお土産を買っていたので、ちょっと話しを聞いてみた。被災地も少…

今日は酒田カントリーで市長杯。５時には起きる予定だったが目を覚ましたら６時半。昨日は一度目が覚めて１２時半頃また寝た。次に目が覚めたら６時半。６時間続けて寝たことになる。３時間ごとに目が覚める私としては珍しいこと。急いで散歩したり練習した…

今日は第一土曜日、田中先生の漢方専門外来。内視鏡検査があったので時間に出勤。一件往診もあったが、１０時半頃には終了し帰宅した。妻と買い物に出かけ、その足で昼ごはんも食べる。ラーメンということで隆月へ、しかし客が外で並んで待っている。待つの…