６時に起床、寒い。犬たちは昨日から最上リバーに預けている。散歩を兼ねてTSUTAYAまでDVDを返しに行った。３０分歩くと体は熱く汗ばむ。 第五土曜日は私の外来。人間ドックやインフルの予防接種多く早い時間帯はバタバタした。今日は瀬見温泉に泊まり、明日…

６時半に起きていつもの散歩。眠い。昨日珍しく遅くまでDVDをみたら寝付けない、眠りが浅い。ビーチの朝練は今日も中止。英検は四回目に入った。リスニングをしてないのが気になるが、これで落ちたらバカだ。 １０月最後の金曜日外来も忙しい。往診１件。職…

６時に目が覚め起きたつもりだったが、明かりを付けたままさらに３０分寝たようだ。体調回復してきたせいか、よく寝る。６時半に起きていつもの散歩。クッキーに気づかれず散歩に出たと思ったが、帰って見れば玄関でクッキーが待っている。昨日と同じ、結局…

最近パッティングスタイルを変えてみた。池田勇太のあのパッティングスタイルを見てからだ。入る入らないは球に聞いてもらいたいが、あまりにも私のショートパットはひどい。テイクバックで震えるしよくひっかけるし。どうにかしなければいけないと、昔のパ…

いや驚いた、「傷は絶対に消毒しない」はすでに常識化していた。週間朝日のコラムにフェルディナント・山口の最後の審判というコラムがある。いろんな商品やサービスを両者比較するバカなコラムなんだけど、そこで「デュオアクティブ」と 「キズパワーパッド…

７時起床、今日もビーチ練習はお休み。違和感も取れ体調はほぼ回復した。今日も歩いて出勤。外来はさほどではないが、予防接種、風邪、そしてインフルの人あるいは疑いの人が増えている。 職員に対する新型インフルのワクチン第二弾入荷は今月末。このままじ…

６時頃に目が覚める。体調は大分回復したが、まだ完全ではない。その証拠に昨日から口唇にヘルペスが出てきた。やはり今回の不調はニンニクで下痢したという単純なことではない。土日ゴルフの連チャンが３週続いたり疲れたところにインフルの予防接種やその…

昨日サウナにゆっくり入ったのがよかったのかさわぐちでの焼魚定食がよかったのか、は熟睡し７時前にようやく起きた。体力は大分回復している。遅かったが犬たちと散歩、ビーチはお休み。 今日は田中先生の漢方専門外来だが、内視鏡検査数件その他あり定刻出…

夜中に腹痛で目が覚めた。トイレに起きたら下痢である。昨日食べた馬刺しが悪い、というか馬刺しに付け合わせた生ニンニクのおろし。前回もこれで下痢したのに、昼飯と夕食と二回も食べてしまった。 翌日下痢することは覚悟していたが、まさか寝てまもなく来…

昨日のお酒が効いてか、６時半起床。その分よく寝た。木曜日は外来午前中のみ。出足は込まなかったが後半検査、予防接種など重なり忙しい。それでも時間には終わり帰宅。 庄内ゴルフの副支配人から電話、天気もいいしハーフラウンドしないかと。マッサージ器…

６時起床、今日からまた犬たちとの散歩が始まった。クッキーが元気そうだったので今日の散歩はちょっと距離を伸ばして。天気もよかったけど今日は車で出勤、午後から永井医院に出張。 出足はそうでもなかったが午前中次第に忙しくなった。それでも１２時前に…

６時起床、一人でいつもの散歩。外気温が１７度と昨日より３度は高い。ビーチに行ったが西風がかなり強い。火曜日にしては外来が忙しい。インフルエンザの予防接種が増えてきたからか。 一日遅れで今日、新型インフルエンザワクチンが配られた。新型インフル…

今日も犬の散歩はないが、６時に起床。早足で３０分くらい歩く。ビーチで１箱練習し、英検も少し進んだ。 稲刈りが終わったのか、外来も少しづつ忙しくなってきた。インフルエンザの予防接種が増えてきた。ミーティングで９月の収支が黒字化したことなど報告…

朝６時起床、一人で散歩。犬たちは昨日から最上リバーにあずけてある。今日は庄内ゴルフでミズノ杯、９時４６分スタート。朝方の激しい雨も上がり前半のハーフは途中晴れ間も覗くいい天気。しかし昼休みをはさんで後半は激しく降り、雨の中でラウンド。後半…

５時に目覚ましで起こされカールと散歩。クッキーは朝が早すぎると気がつかない。まだ暗い道をカールと歩く。すでに他の犬が散歩して排尿した後なのかカールはしきりにあたりを嗅ぐ。あるいはクッキーがいなく自分一人で張り切っているのかもしれない。帰っ…

６時過ぎに起床。朝がだんだん寒くなってきた。散歩とジョグを続けているが、体が硬い。ビーチで１箱軽く練習。朝はウェッジで１００ヤード以内を練習。それでもあちこち痛い。 今日も天気がいいので歩いて出勤。第三金曜日外来は少し忙しい。内視鏡検査もそ…

昨日は深夜に起こされ仕事をしたが、定刻６時から遅れること３０分ほどで目が覚めた。いつものように散歩してその後ビーチゴルフへ。残念ながら英検まで手が回らない。 天気もいいし今日も徒歩で出勤。木曜日は外来はあまり込まない。それでも内視鏡検査や検…

６時過ぎに起床、いつもの散歩。昨日あたりから空を飛ぶ白鳥の数が増えた。クッキーは歩きながら、知らないふりして道路に脱糞する。体調は少しづつ良くなっている。今日の朝練ではうまく球を捉えられない。毎日違う。 天気もいいし歩いて通勤。連休明け２日…

連休明けの火曜日、内視鏡検査もあり外来忙しい。火曜日は二週ごとに忙しくなる。処方箋の関係か。 亀の家も５年経過し高齢化が目立つ。施設で最後を迎えたいと希望する場合、家族の付き添いをお願いする。 往診回数が増え、気の抜けない日々になる。 夕方遅…

６時ちょっと前に目が覚めた。昨日はよく寝て、寝不足は少し解消された。犬たちといつもの散歩、公園の回りを軽くジョグ。 ７時２０分頃家を出発して一時間ほどで新庄アーデンに着く。３０分くらい球を打ったがいまいち当たらない。というかやはり体重移動が…

昨日は夜中に起こされて、それから眠れなくなってしまった。明け方とりあえず３時間ほど寝て７時半頃最上川カントリーへ。今日は自治会対抗ゴルフ大会。インからスタートして４０、４６の８６。後半は明らかに集中力がなくなっていた。亀ヶ崎のポイントゲッ…

昨日はちょっと寝不足だったが６時過ぎには起床。台風も去ってまた朝からいつものルーチンワーク。まあそんな大げさなものではなく、散歩したり練習したりしているということだが。 第二土曜日は私の外来日。内視鏡検査や外来が忙しかった。それといよいよ季…

６時起床、外は静か。家の中では音はしないが外に出ると西風がまだ強い。雨は上がっているが時折降る。台風で大気がかき混ぜられたせいか、空気がすがすがしい。ビーチゴルフはネットを下げて営業していない。 雨が降ってなかったので歩いて出勤。体重は空腹…

目が覚めたら６時半。どうしたことだ、雨は降ってるようだが風はない。まさか台風はそれたか。テレビをつけたら１８号上陸していた。酒田直撃しそうな予想図。 カール、クッキーを連れていつもの散歩。雨混じりの風。上空で鳴き声がする、見上げると白鳥が１…

今日も６時過ぎには起床。夜中に目が覚めるのはあいかわらずだが、体調は悪くない。農繁期のはずだが午前中外来はなにかと忙しかった。ヒマを見て原稿を手直し。 １時半から遊佐町の高瀬公民館でメタボの講演。案の定道に迷ってしまった。ナビも善し悪し。１…

夜中に二回目が覚めて、６時起床。体調も戻った。夜中に何回も起きるせいか、いつも眠い感じがしている。体重が戻らず医院には遅刻しながら歩いている。現在体重が６５キロある。標準体重の５８キロは無理として、せめて旅行前の６３キロ台に戻したい。ごは…

６時起床。昨日飲んだ種子島のお湯割り２杯が良く効いた。散歩の後公園の回りを二周したら息が切れる。ビーチではウェッジで寄せを練習。昨日は久しぶりの７０台、なんとなく気分がいい。 週明けの月曜日、農繁期で外来はさほど混まない。内視鏡検査数件。昼…

昨日の焼き肉が効いたか今日も６時にすっきり起床。それでも夜中に二回トイレに起きたが。散歩とビーチ練習を終えて８時過ぎに庄内ゴルフクラブへ向かう。今日は山銀のみずほ倶楽部コンペ。私は初参加でまだハンディがない、ということでオブザーバー参加。…

今日も６時起床、眠い。英検順調に進んでる。田中先生の漢方専門外来だが、人間ドックあり内視鏡検査のため出勤。水曜日の講演の原稿手直し。午後からゴルフに行きたかったが、遊んでくれる相手がいない。仕方ないのでビーチで練習。夕方家族で食事だしあま…

今日は久しぶりに６時前にに起床。しっかり朝練して英検もかなり進む。ようやく季節性インフルエンザのワクチンが届いた。予約開始しているが、入荷は例年の７割くらい。希望者全員に接種できるか微妙。当院の患者さん優先はやむを得ないだろう。 新型インフ…