６時半頃に起床。昨夜は何度となくトイレに起きた。一昨日のアルコールや水分の取りすぎが原因かも。おかげで寝不足。今朝は曇り空だがまだ台風の影響はでていない。 朝体重を計ったらやっと６５キロを切っただけ。２キロ増えてもすぐに戻るとたかをくくって…
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