４時半頃に自然に目が覚めたのでそのまま起きた。５時頃からいつもの散歩に行く。外気温は１８℃。まだまだ暑い。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査も数件あった。忙しさは完全に日常に戻った。昼休みに介護部門のミーティング。訪問介護用の勤務表の…
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