このところ4時半起床が続いている。9時には寝ているので、睡眠時間は十分取れている。最近は4時半には夜が開けない。早朝はもう秋の気配、肌寒いので厚手のトレーナーを着込む。火曜日の外来もあまり忙しくなかった。例年お盆休み明けはそんなに忙しくな…
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