2015-09-04から1日間の記事一覧
今朝は４時に目が覚めた。途中トイレに１回起きたが、３時間と３時間の長時間睡眠が２回だった。少しお酒を飲みすぎたせいか熟睡感に欠ける。ビールグラス４杯はちょっと飲みすぎだった。５時過ぎに散歩にでたが、この時間にようやく夜が明けてくる。内視鏡…
今朝は４時に目が覚めた。途中トイレに１回起きたが、３時間と３時間の長時間睡眠が２回だった。少しお酒を飲みすぎたせいか熟睡感に欠ける。ビールグラス４杯はちょっと飲みすぎだった。５時過ぎに散歩にでたが、この時間にようやく夜が明けてくる。内視鏡…