今朝は６時に目を覚ました。昨日は寝入りに３時間、その後２時間、明け方にまた３時間の長時間睡眠だった。トイレには２回起きたがなんとなく熟睡感が足りない。遅くなったので朝練はお休み。夜明けが遅くなってから起床も遅くなり時々朝練を休んでいる。水…
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