2018-01-11から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに６時間、その後２時間ほど寝て目が覚めた。トイレには１回起きた。久しぶりの６時間連続睡眠だった。長く寝た割には、明け方が２時間ほどの短時間睡眠だったので、熟睡感はさほどではないが。犬達の散歩に出てびっ…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに６時間、その後２時間ほど寝て目が覚めた。トイレには１回起きた。久しぶりの６時間連続睡眠だった。長く寝た割には、明け方が２時間ほどの短時間睡眠だったので、熟睡感はさほどではないが。犬達の散歩に出てびっ…