今朝は５時に起きた。昨夜は寝入りに３時間その後４時間の長時間睡眠が２回だった。トイレには１回起きた。火曜日ほどではないが今朝もよく寝た。水曜日の外来も少し忙しかった。田中先生に休暇中のお礼を言う。留守中の外来も施設も大きな変化はなかったよ…
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