2021-05-18から1日間の記事一覧
今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りに５時間明け方に３時間ほど眠った。トイレに１回起きたがよく寝た。ようやくワクチンの影響がなくなったのか昨日は久しぶりの長時間睡眠だった。体力の回復と深い眠りを反映してか、今朝の血圧は１１７/６０と久しぶりに…
今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りに５時間明け方に３時間ほど眠った。トイレに１回起きたがよく寝た。ようやくワクチンの影響がなくなったのか昨日は久しぶりの長時間睡眠だった。体力の回復と深い眠りを反映してか、今朝の血圧は１１７/６０と久しぶりに…