2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

冷たい炭酸水を飲んでバジャマの下を替えて

今朝は5時半に起床した。昨日は寝入りに2時間半その後5時間半ほど眠った。昨夜も暑くて夜中に目が覚めた。階下に降りて冷たい炭酸水を飲んでバジャマの下を薄いステテコに履き替えた。今朝の血圧は128/67。木曜日の外来は出だしは忙しくはなかった。…