2022-10-14から1日間の記事一覧
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに３時間明け方に４時間の眠りだった。なんとか７時間熟睡できた。細かな懸案事項も浮上したりして、どうかなと思ったが精神のコントロールは今のところ大丈夫のようだ。今朝の血圧は１３７/７１でやや高い。金曜日の外…
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに３時間明け方に４時間の眠りだった。なんとか７時間熟睡できた。細かな懸案事項も浮上したりして、どうかなと思ったが精神のコントロールは今のところ大丈夫のようだ。今朝の血圧は１３７/７１でやや高い。金曜日の外…