2022-10-29から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに４時間明け方に３時間の深い眠りだった。今朝の血圧は１３８/７８でまだ高い。土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が３件で往診が２件。仕事が終わってから久し振りに歩いた。歩数計が１万歩を超えた。夕方ビーチ…
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに４時間明け方に３時間の深い眠りだった。今朝の血圧は１３８/７８でまだ高い。土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が３件で往診が２件。仕事が終わってから久し振りに歩いた。歩数計が１万歩を超えた。夕方ビーチ…