2023-03-19から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間明け方に１時間半の眠りだった。寝入りは深く眠ったが、明け方は少し浅い眠りだった。今朝の血圧は１４０/８１で相変わらずやや高い。長男達は今日昼の便で帰る。朝食は皆でホテルで食べることにした。月のホ…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間明け方に１時間半の眠りだった。寝入りは深く眠ったが、明け方は少し浅い眠りだった。今朝の血圧は１４０/８１で相変わらずやや高い。長男達は今日昼の便で帰る。朝食は皆でホテルで食べることにした。月のホ…