今朝は４時半に目が覚め、５時に起床した。トイレにも起きずに７時間ほど眠ったことになる。目を閉じてしばらくベッドの上にいたが流石に寝付けなかった。今朝の血圧は１４４/７３で高い。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。午後からは最…
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