2023-12-20から1日間の記事一覧
今朝は５時４０分頃に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と３時間、明け方に１時間半ほど眠った。今朝の血圧は１３８/８０で高かった。昨日は仕事が終わってから舟場町の健診センターで産業医の講習会。帰宅後急いで町中華を食べてから夜の講習会に出席。ルー…
今朝は５時４０分頃に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と３時間、明け方に１時間半ほど眠った。今朝の血圧は１３８/８０で高かった。昨日は仕事が終わってから舟場町の健診センターで産業医の講習会。帰宅後急いで町中華を食べてから夜の講習会に出席。ルー…