このところ判で押したように定時に起床している。２回トイレに起き、多少眠いのも変わらない。熟睡するしないにかかわらず、定時に目が覚めるのは好都合。今日の外来は忙しかった。連休明けの忙しさは１日遅れて今日にきた。内視鏡検査は３件ほど、ポリペク１件。昼の弁当はカレーライス。このところ昼のメニューが多彩になってきた。倹食を開始して、倹食者の意見が反映されてきたのかもしれない。元々味は良かったので、肝心なのはメニューだったのだから。 午後往診３件。夕方会議。定時に温泉に行く。次男が後から参加した。７時からすし丸で夕食。生ビール２本。
