ササ漬けはごはん

　ほぼ定時に目が覚める。昨日は暑くて夜中にパジャマを薄いものに変えた。夜中に目は覚めるものの、このところよく寝ている。薬が効いたのかミルキーは足を痛がらない。今日はいつもコースを歩いた。水曜日の外来はそんなに忙しくない。内視鏡検査は数件。今日は定時に温泉に行けた。皆さんと四方山話しをしているとサウナでじっとガマンしている時間も短く感じる。夕食は庄内ムギキリ。シュウマイ。小鯛のササ漬けも食べたが、やっぱりこれはご飯たった。アルコールなし。