アルコールなし二日目

 5時に起床。1時間ほど寝て寝り鼻に携帯のバイブで目が覚めた。トイレに行って寝直したら3時間ほど寝た。またトイレに行って再び3時間ほど寝る。頭がすっきりしない眠りになってしまった。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件。昼に面接が1件あった。午後から往診が2件と施設入居の方の新患診察。少し風邪気味なのと寝不足なのと合わさって、ソファーに横になると本を離して寝てしまう。定時に温泉に行く。夕食は宮崎地鶏、庄内豚、エビマヨネーズ。アルコールなし。