G410の5番悪くない

 今朝は4時半に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間4時間その後明け方にも2時間半と寝た。深い睡眠を期待して昨日はアルコールを飲まなかった。喉も乾かなかったので水分補給もあまりしないでよく寝た。ゴルフの前は原則飲まないが、次第に習慣化してきた。今日は湯の浜でゴルフの予定だが、今回も天気予報は良くない。湯の浜カントリー8時38分アウトスタート。雨の予報だが空は暗くはない。途中雨がパラパラ降っては来たが、気温は低くない。ドライバーも良く当たって落ち着いたゴルフだった。パターが比較的良く入ってくれたのが嬉しい。G410は5番も使ってみた。夕方ビーチで2箱練習。定時に終わっ温泉行く。夕食は手巻き寿司、ヒレステーキ、切り干し大根、タコ刺身。35缶、紹興酒一合。

ピンG410が来た

 今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに3時間と3時間の長時間睡眠、明け方に1時間ほどの短時間睡眠だった。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件。永井医院の検査予定は6件。とりあえず普段より早めの時間に出発。さすがに新庄方面も雪はなくなっていた。検査は順調に行ったが、病院紹介が2件。今日は早く終わって少し余裕があった。帰りに酒田ホンマによってグラブを受け取る。少し早めに温泉に行く。夕食はカレー鍋、味噌漬け豚肉、切り干し大根、ナムル。アルコールなし。

格安スマホを申し込む

  今朝は5時過ぎに起きた。昨日は寝入りに5時間と深く長く寝たがその後は1時間半、1時間と短時間睡眠になってしまった。もう少し寝ていたかったが階下でミルキーが鳴いている。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件あった。新患も数件。最近は検診のデータを持参し2次検診を受けに来る患者さんが多い。先週はA型インフルエンザの患者さんが1件あったが、さすがにもうないでしょう。午前中に面接が1本。午後外来はあまり忙しくなかった。秀二さん力を借りてマイネオの格安スマホの申し込みをした。免許証の画像送信は頼りきりになった。前日スマホショップに行ったら新機種が13万円と言われてちょっと考えてしまった。使用料も1万以上かかっているし。結局機種代が2万4千円で毎月の使用料が2千円程度だった。機種が気に入らなければSIMを外して新しい機種に入れればいい。医局の暖房器具が壊れてしまい、鶴岡から坂さんに来てもらった、頼りになる。定時に終わって温泉に行く。夕食はカレー鍋、豚バラ野菜炒め、煮物。35缶、紹興酒1合半。

課題も残るが

 今朝は4時半に起きた。昨日は寝入りに5時間その後1時間半ほど寝て目が覚めた。昨日アルコールを飲まなかったら深く寝た。しかし今季初のゴルフということで少し興奮して早く目が覚めた。今日はあいにくの天気だが、降らないことを祈るだけ。湯の浜は8時38分インスタートだった。今にも降りそうな天気だったが13番ホールまではなんとかもった。しかし14番ホールに来た時遂に雪が降り出してしまった。雨が雪に変わったのだ。グリーンが雪でゴルフにならない。途中小降りになったりしてなんとか18番まで来てハーフを終わってあとは中止にした。スコアもひどくてもう少しで50叩くところだった。しかしこのグリーンと天候ではスコアは参考にもならない。ただ13番ホールで一打目左にOBは反省点。打ち直しの球はフェアウェイに運んだが。15番も引っ掛け左の林の手前。とはいえこの冬取り組んできた課題はそれなりに克服することが出来ていた。体が冷えてしまったので自宅に帰って野菜ラーメン。夕方ビーチで2箱練習。ちょっと早めに温泉に行く。夕食はサンマの塩焼き、野菜サラダ、甲府の鶏モツ煮込み35缶2、紹興酒1合。

ヨネックス試打会

今朝は5時に起床した。昨日は寝入りに3時間と1時間半、明け方に3時間半ほど寝た。途中が短時間睡眠だったが、寝入りと明け方は眠りの深い長時間睡眠だった。今朝はミルキーの鳴き声は聞こえなかった。土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件。午後からビーチで2箱練習した。練習場はすいていたが、ヨネックスが試打会を開いていた。ちょっと早めに温泉に行く。夕食は水餃子、豚バラ野菜炒め、中華丼。アルコールなし。

提案と検討

 今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半2時間1時間と途中で目が覚める細切れ睡眠。しかし明け方は3時間半ほどの長時間睡眠。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は1件だけ。午後からも少し忙しく往診は1件だけ。4時過ぎから1時間ほど通所スタッフとミーティング。いろんな提案をして、検討してもらうことにした。定時に終わって温泉に行く。夕食は玉子焼、豚肉ソテー、タラのムニエル、エビシュウマイ。35缶、紹興酒1合。

ビーチは強風で休業

 今朝は4時半に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間半2時間半、明け方にも1時間半ほど寝た。もう一眠りしたかったがミルキーの鳴き声に起こされてしまった。木曜日のの外来は少し忙しかった。内視鏡検査が1件。午後から施設事業部も入れて会議。帰宅後ビーチに行ったら強風の為本日休業だった。スーパーで果物を購入してから温泉に行く。夕食はマグロ赤身、鶴岡の惣菜屋コロッケ、シュウマイ。鶏モツ煮込み。35缶、紹興酒1合。