しかし６３キロ切った途端に風邪引くとはね。体重減ったと喜んでいたらこれだもの。直接原因は最近の朝の寒さと寝冷え。それと先週出張が続き飲む機会が多く体調イマイチだった。何故か外来では風邪流行ってるし。しっかり食ってトレーニングをガッツリやっ…
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