昨日のフランス料理で油分とったせいか、腹がいたい。昼はラーメン食べたいのをぐっと我慢して暖かいご飯をしっかり食べた。下痢なんかの時も、食べるのはご飯にしている。ご飯は結構お腹にいいのだ。昨日に続き今日も冷える。これからが冬本番か。午後は自…
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