生活習慣病を予防するには、散歩だと66分は必要らしい。雪除けなどの運動なら半分の時間でいいらしいが。で、今日は少し長めに犬と歩いたが、せいぜい20分。午後、意を決して吹雪の中をDVDを返しにTSUTAYAまで歩く。普段だと往復30分だが今日は吹雪、…
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