昨日は歓迎会でちょっと飲みすぎた、というかあまり食べずに飲んでしまった。夜中に目が覚めバファリンを内服。飲みすぎの翌朝は腕立て伏せ50回がきつい。外は雨、７時前に起床し散歩。カッパを着ての散歩、犬はどんどん歩くし私は次第に汗ばむし。風邪気味…
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