2008-08-03から1日間の記事一覧

水分補給で

昨日座薬を入れて寝たが、相変わらず右肩は痛い。それでも肩は動かせるので、無理をしなければ大丈夫だろう。6時前に起床しいつもの散歩。終わったあと一人でいつものコースを早足で20分歩く。小牧川はようやく水が澄んできた。ハヤやボラがいる、フナも…