今日は早く目覚めたので、７時過ぎから散歩。寒いけどいい天気。この辺りではまだ霜は降りてないし、氷も張ってない。犬を連れて７時半まで３０分近く歩いた。 外来はさほど混まない、内視鏡検査も少し。時間をみて医院の庭でストレッチ、室内にいるのがもっ…
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