６時前に起床。最近は夜明けの時間帯は意外と涼しい。筋トレしてからいつもの散歩。クッキーは今日もゼイゼイかわいそう。ビーチで一箱練習。あいかわらず左肘が痛いのでウェッジを使ったストレッチの感覚で。 日差しが強かったので車で出勤。内視鏡検査が数…
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