４時に起床したら外はまだ暗かった。薄暗いなか辺りに気をつけながらコースを１往復散歩。５時頃からビーチで１箱練習。帰宅してお風呂に入り食事を済ますともう６時。今日は内視鏡検査が入ってない、で酒田カントリーで仲間うちのゴルフコンペ。 これだけ早…
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