昨日は少しアルコールが入り、良く寝た。５時過ぎには起きて散歩。昨日の夕食の炭水化物を消費するため散歩はいつもよりちょっと長めに。休み明けしかも火曜日、今日の午前外来は混んだ。今週は内視鏡検査も多い。月曜日が祭日なのでミーティングは今日にス…
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