４時起きはきつい。今日は庄内ゴルフの月例。７時７分スタート。前回は頭が起きてなくて大変だった。今回は２、３日前から４時起きの準備していた。まあ４時には起きれたものの、犬の散歩に朝食の準備、なにかと時間がかかる。一番心配だったのは肩の調子。…
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