今朝はあえて遅く起きた。昨日は３０℃を越す河川敷に５時間いたのだから。体力回復に一番大事なことは睡眠だ。今回はビタミンＣを飲んだのでヘルペスがでないことを祈る。早い時間にいつもの散歩にでる。小牧川沿いの温度計は２０℃だった。ハヤが群れをなし…
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