トイレに行く夢で目が覚める。お腹が下る、慌ててトイレに駆け込む。夜中に牛乳の飲み過ぎかも。ちょっと早かったけどそのまま起床した。おかげで朝からすっきり。昨日も１万歩を越えて歩いた。 万歩計は朝５時に設定してあり、５時以前の歩行までは前日にカ…
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