2013-12-26から1日間の記事一覧

じじわじわ上昇

定刻に起床した。途中何回か起きたが、良く寝た。連休の影響か外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなし。果物の仕入れにいちご畑に行く。新鮮な野菜も購入した。今日は午後から5キロ歩いた。夕方ビーチゴルフで2箱練習。5時頃かんぽの宿に行く。59キロ…