2014-02-12から1日間の記事一覧

細切れ睡眠は結果

禁酒2日目。風邪の方も大分いい。それでもまだ朝はすっきりとは起きれない。今週いっぱい大事を取れば体調も復活するだろう。体調の変化が私はまず睡眠に現れる。細切れ睡眠になるのだ。それが結果なのか原因なのかは微妙な部分はあるが、多分結果だろう。…