４時半頃に目が覚めた。トイレに１度起きてしまったが良く寝た。昨日プラセンタをしたせいか朝の目覚めはいい。木曜日の午前中外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は数件と往診が数件。昼の弁当はお魚だったが、おいしかった。午後から学校健診。日曜…
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