5時に目が覚め起床した。昨日は疲れもあって深く眠った。３時間のメジャースリーブが１回、後は９０分のメジャースリーブが続いた。昨日ゴルフが終わってから１時間歩いたが、朝に手のむくみが出ない。普段はゴルフの翌日は手が痛くなるほどむくむのだが。足…
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