昨日はまたいつもの睡眠パターンに戻ってしまった。原因ははっきりしている、昨日の宴会が５時開宴は早すぎ。帰宅後すぐには寝なかったが、疲れとアルコールとタバコの煙りで寝る前まで頭が痛かった。それでもメジャースリーブに近い睡眠が２回はいい。いつ…
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