今朝は５時前に目が覚めた。最近はそのまま起きることにしている。夜中にあまり起きなくなってきたので、睡眠は確保できている。今朝は朝練に行き１箱練習した。アイアンを中心に素振り、ストレッチ目的の練習である。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡…
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