今朝は５時過ぎに目が覚めた。寝入りに深睡眠し一度トイレに起きた。その後も３時間の深睡眠だった。少しづつだが、よく眠るコツを掴みつつある。寝た後浅い眠りになった時一度トイレに行きたくなるが、構わずいにると寝てしまうようだ。いつもの散歩に出た…
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