今朝は４時半に起床した。昨日も寝入りは短時間睡眠だったが、その後３時間寝て起きがけにまた短時間睡眠だった。昨日はアルコールを飲まなかったが睡眠パターンはあまり変化なかった。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は４件だけ。昼休みに医院で…
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