５時前に目が覚め起床した。昨日も夜中に一度起きてしまったが，熟睡した。寝入りが３時間の長時間睡眠で、その後は４時間以上また寝た。２時間ほど寝たところで目が覚めそうになったがすぐに寝入って起きたら５時前だった。少量の赤ワインも効いているが、…
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