今朝は５時に目が覚め起床した。途中トイレに１回起きたが比較的よく寝た。昨日は結構飲んだのでさわやかな目覚めというわけにはいかない。夜明けに目が覚めかけたがすぐにまた寝ていた。最近ではトイレに一回起きるだけで長く寝れるようになってきた。朝晩…
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