今朝は５時に目が覚めた。寝入りこそ３時間睡眠だったが、その後は朝まで５時間の長時間睡眠だった。飲まない方が明らかによく眠れている。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査も５件あった。昼の弁当はヒジキごはんだった。やむを得ず全部持ち帰りに…
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