昨日は寝入りに２時間と３時間、そして起きがけに２時間の分断７時間睡眠だった。５時過ぎ薄暗い中いつもの散歩に出る。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件ほど。午後から１時間かけて約５キロ歩いた。ピーチゴルフで少し練習したが球があたら…
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