今朝は５時に起床した。昨夜はアルコールを飲んだせいか寝入りは３時間の長時間睡眠だった。その後２時間の短時間睡眠を挟んで明け方にまた３時間の長時間睡眠だった。睡眠パターンもかなり普段のパターンに戻ってきた。ヘルペスは完全に治った。先週月曜日…
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