今朝は６時に目が覚めた。昨夜は５時間と３時間半の長時間睡眠が２回だった。トイレには１回起きた。ここ一年以上の懸案だった睡眠と頻尿はようやく改善した。結局は原因あっての結果ということ。昼寝れば夜は寝ないし、たくさん飲めば出る。昼は瞑想とスト…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
