今朝はまた６時起床に戻ってしまった。昨夜は３時間の長時間睡眠が２回だったがその後１時間くらい寝たようだ。トイレには２回起きた。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件だけ。昼ご飯を食べてから自宅に戻ってその足で散歩に行く。雪が降って…
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