2016-02-23から1日間の記事一覧

寝不足解消

今朝5時半に起床した。昨日はよく寝て一昨日の下痢騒ぎも落ち着いた。寝入りに4時間、その後に2時間半、明け方には朝賀が1時間半ほど寝た。ニンニク恐るべしだが、こんなことはよくあること。大事なのはその後の対応だ。早めに解消しないとあとあと効い…