今朝も６時に起床した。昨日は３時間の長時間睡眠が２回と１時間半の短時間睡眠が１回だった。熟睡感はある。熟睡感はあるもののすべてが遅くなってしまった。とりあえず散歩はして英検もちょっとだけして公園で素振りもして。土曜日の外来は少し忙しかった…
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